Desligue do ruído do mundo exterior para se reconectar com o seu som interior.
O nosso Retiro de Silêncio & Natureza é uma oportunidade única para um descanso profundo e uma clareza mental renovada. Durante três dias, no coração do Parque Nacional da Peneda-Gerês, será convidado a abrandar verdadeiramente.
O que está incluído nos 3 dias:
Alojamento: 2 noites em quarto partilhado num refúgio tranquilo.
Alimentação: Todas as refeições vegetarianas, deliciosas e nutritivas.
Práticas Guiadas: Sessões diárias de yoga suave, meditação e Yoga Nidra (relaxamento profundo).
Caminhadas Conscientes: Percursos em silêncio pela natureza exuberante do Gerês.
Períodos de Silêncio: Momentos de silêncio nobre para potenciar a introspeção.
Este retiro é uma pausa transformadora, desenhada para nutrir a sua alma e restaurar a sua energia vital.
Retiro de Silêncio & Natureza
Uma imersão de 3 dias no Gerês.
4.9
(25)
350€
Alojamento e refeições incluídos
Conexão profunda com a natureza
Flexibilidade e Cancelamentos
Flexibilidade e Cancelamentos
Flexibilidade e Cancelamentos
Preparação para a Aula
Preparação para a Aula
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Dúvidas? Fale Connosco
Dúvidas? Fale Connosco
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Desligue do ruído do mundo exterior para se reconectar com o seu som interior.
O nosso Retiro de Silêncio & Natureza é uma oportunidade única para um descanso profundo e uma clareza mental renovada. Durante três dias, no coração do Parque Nacional da Peneda-Gerês, será convidado a abrandar verdadeiramente.
O que está incluído nos 3 dias:
Alojamento: 2 noites em quarto partilhado num refúgio tranquilo.
Alimentação: Todas as refeições vegetarianas, deliciosas e nutritivas.
Práticas Guiadas: Sessões diárias de yoga suave, meditação e Yoga Nidra (relaxamento profundo).
Caminhadas Conscientes: Percursos em silêncio pela natureza exuberante do Gerês.
Períodos de Silêncio: Momentos de silêncio nobre para potenciar a introspeção.
Este retiro é uma pausa transformadora, desenhada para nutrir a sua alma e restaurar a sua energia vital.
